Kulit kering bisa menjadi tanda bahwa tubuh kamu memerlukan perhatian lebih. Dengan beberapa perubahan dalam pola hidup dan perawatan, kamu bisa mengatasi kulit kering dengan lebih efektif. Konsumsi Makanan Sehat Makanan yang kaya akan vitamin dan mineral sangat penting untuk kesehatan kulit. Konsumsi sayuran hijau, buah-buahan, kacang-kacangan, dan ikan berlemak yang kaya akan omega-3 dapat … Baca Selengkapnya
Mata kering memang bikin perih, gatal, dan mengganggu aktivitas. Tapi, jangan khawatir! Ada beberapa cara mengatasi mata kering yang Ampuh dan bisa kamu coba di rumah. Berikut 5 di antaranya: Kompres Hangat Kompres hangat membantu melancarkan aliran darah dan melepaskan kelenjar minyak yang tersumbat pada kelopak mata. Gunakan kompres hangat selama 5-10 menit, 2-3 kali … Baca Selengkapnya
Kaki bengkak adalah salah satu masalah umum yang sering dialami oleh wanita selama kehamilan. Kondisi ini disebabkan oleh sejumlah faktor, termasuk perubahan hormonal dan peningkatan volume darah selama kehamilan sehingga mengakibatkan kaki bengkak saat hamil. Namun, ada beberapa cara untuk mengatasi dan meredakan kaki bengkak selama kehamilan. Ketahui Penyebab Kaki Bengkak Saat Hamil: Salah satu … Baca Selengkapnya
Perkembangan bayi tentu menjadi salah satu hal penting yang perlu anda perhatikan. Terdapat berbagai pertanyaan terkait bayi 3 bulan bisa apa sehingga hal ini dapat menjadi salah satu acuan yang perlu Anda ketahui. Perkembangan bayi pada usia 3 bulan ini tentu menjadi salah satu hal yang dapat dilihat dari berbagai kemampuan yang bisa dilakukan olehnya. … Baca Selengkapnya