Karena cara mencegah diabetes terbaik perlu mengetahui kondisi tubuh anda sendiri. Gejala Anda mungkin mengembangkan penyakit diabetes. Ada beberapa tanda-tanda dan gejala yang menunjukkan seseorang memiliki salah pra-diabetes atau diabetes yang tidak terdiagnosis. Ini adalah gejala yang paling umum dari diabetes untuk waspada untuk. Poliuria (Peningkatan buang air kecil) Poliuria didefinisikan sebagai melewati lebih dari tiga liter (sedikit lebih dari 12,5 gelas) urin per hari. Hal ini dapat menyebabkan sering buang air kecil di siang hari. Polidipsia (Peningkatan kehausan). Merasa haus dan minum lebih banyak dari biasanya. Apakah Anda mengatakan Anda minum sepanjang hari, atau bahwa Anda memiliki rasa haus tak terpadamkan? Ini juga dapat disebabkan oleh kadar glukosa yang tinggi. Jika Anda buang air kecil lebih banyak karena tingkat yang lebih tinggi, Anda dapat mengalami dehidrasi dan merasa perlu untuk minum lebih banyak.
Polifagia (Peningkatan Rasa lapar) dengan berat badan. Tubuh Anda mungkin tidak memiliki cukup insulin atau insulin yang Anda buat tidak efektif untuk mengatur glukosa darah. Insulin dibutuhkan oleh sel-sel otot dan lemak untuk mempromosikan penyerapan glukosa ke dalam sel. Indivuidual adalah lapar dan makan lebih, kadar glukosa darah bisa lebih tinggi dan kalori tidak bisa digunakan oleh tubuh dan mendapatkan sebagian dihapus dalam urin. Merasa sangat lelah atau letih? Apakah Anda menemukan bahwa semua yang Anda ingin lakukan adalah tidur? Jika, sebagai akibat dari diabetes, insulin tidak hadir, atau tubuh Anda tidak dapat menggunakannya secara efisien, maka tubuh Anda tidak dapat memanfaatkan glukosa untuk menghasilkan energi yang Anda butuhkan untuk berfungsi dengan baik.
Penglihatan kabur. Mengubah visi, pandangan kabur. Ketika Anda membaca koran, tanda, atau buku, jangan huruf tampak kabur? Gula darah tinggi dapat menyebabkan lensa pada mata membengkak yang mempengaruhi penglihatan. Perubahan ini dapat dikoreksi dari waktu ke waktu dengan mengontrol glukosa darah. Hal ini penting untuk memberitahu dokter Anda tentang perubahan visi. Kesemutan atau mati rasa di tangan dan kaki. Anda juga mungkin memiliki kerugian atau sensasi menurun di kaki dan jari kaki. Ini mungkin gejala neuropati perifer diabetes. Tingginya kadar glukosa dalam darah Anda dapat membahayakan sistem saraf terutama di tangan dan kaki. Kerusakan ini kadang-kadang bisa berkurang atau bahkan dihilangkan dengan mendapatkan glukosa darah di bawah kontrol.