Soyjoy Makanan Tinggi Protein Terbaik

Soyjoy Makanan Tinggi Protein Terbaik

Galih – Penyakit diabetes dikenal sebagai penyakit berbahaya yang sulit disembuhkan secara total. Bagi penderita diabetes, agar penyakit ini tidak kembali menyerang maka ia harus melakukan diet sehat dengan memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi. Banyak orang yang takut mendengar kata diet, karena diet diartikan sebagai program yang menyiksa dimana anda harus mengurangi jumlah makanan dan … Baca Selengkapnya

Tips Mengajak Anak Agar Suka Makan Bayam

Tips Mengajak Anak Agar Suka Makan Bayam

Anak – anak pada umumnya kurang menyukai sayuran. Oleh sebab itulah anak – anak suka pilah pilih makanan. Padahal sayuran memiliki manfaat yang sangat besar bagi kesehatan anak. Sayuuran banyak memiliki kandungan vitamin dan mineral, selain itu sayuran juga sangat baik untuk pencernaan. Anak – anak umumnya rentan terhadap masalah pencernaan, sehingga sayuran sebenarnya merupakan … Baca Selengkapnya

Makanan Ringan Rendah Kalori Baik Untuk Program Diet

Di zaman serba modern sekarang ini banyak dampak yang dapat dirasakan manusia baik itu negatif ataupun positif, dan salah satu dampak positifnya yaitu banyaknya kemudahan yang dapat membantu pekerjaan manusia menjadi lebih ringan. Namun dibalik semua itu, manusia menjadi keenakan dengan situasi nyaman tersebut sehingga berakibat kurangnya aktivitas yang sebenarnya aktivitas tersebut dapat membuat dirinya … Baca Selengkapnya

Cara Pola Hidup Sehat dengan Berolah raga

Olahraga adalah nsalah satu cara pola hidup sehat yang memiliki manfaat besar bagi tubuh kita. Ajaklah keluarga anda tercinta untuk melakukan kegiatan olahraga minimal satu kali dalam seminggu agar dapat terhindar dari beberapa jenis penyakit yang dapat menyerang kita karena kurangnya berolahraga. Sebagai referensi berikut akan saya paparkan beberapa manfaat olahraga bagi tubuh kita: 1 … Baca Selengkapnya